Gymmet är en allmän plats och det finns vissa uppföranderegler som vi måste vara medvetna om. Vi ska vara en god medborgare och inte väcka andras motvilja.

Så, vilka är några av de beteenden som är irriterande på gymmet?

Beteende 1: Skrik och skrik som stör andras kondition

På gymmet skriker vissa människor för att motivera sig själva eller dra till sig andras uppmärksamhet, vilket inte bara kommer att störa andras kondition, utan också påverka atmosfären i gymmet. Gymmet är en plats att träna på. Snälla håll ner rösten.

Beteende 2: Träningsutrustningen kommer inte tillbaka, vilket slösar bort andras tid

Många människor vill inte lägga tillbaka dem efter att ha använt träningsutrustningen, vilket kommer att göra att andra inte kan använda den i tid, vilket slösar bort tid, särskilt i rusningstid, vilket kommer att göra människor väldigt olyckliga. Det föreslås att du måste sätta tillbaka utrustningen efter varje träning och vara en kvalitetsmedlem i fitness.

Beteende 3: Hogga gymutrustning under lång tid och vara respektlös mot andra

Vissa människor för sin egen bekvämlighet, en lång tid att ockupera en träningsutrustning, ger inte andra möjlighet att använda, detta beteende är inte bara respektlöst mot andra, men uppfyller inte heller gymmets normer för offentlig plats.

Om du precis har gått till konditionszonen, redo att börja ditt konditionsträning, bara för att hitta någon som går på löpbandet, tittar på sin telefon och vägrar gå ner. Det är då du mår riktigt dåligt för att någon annan hindrar dig från att träna.

Beteende 4: Träna i 10 minuter, ta bilder i 1 timme, stör andras träning

Många tar fram sina mobiltelefoner för att ta bilder när de tränar, vilket inte är några problem i sig, men en del tar bilder under lång tid och stör till och med andras kondition, vilket inte bara påverkar andras konditionseffekt, utan också påverkar den lugna miljön på gymmet.

Beteende 5: Att inte respektera andras träningsrum och påverka andras komfort

Vissa människor i fitness, inte respekterar andras fitness utrymme, fortsätt gå runt, eller använda stora motion fitnessutrustning, kommer detta beteende att påverka bekvämligheten för andra, men också lätt orsaka konflikter.

Ovanstående fem beteenden är de mer irriterande beteenden i gymmet.

Som gymmedlem bör vi respektera andra, hålla en ren och snygg miljö, följa reglerna och göra gymmet till en trevlig plats att träna på. Jag hoppas att alla kan vara uppmärksamma på sitt eget beteende, och gemensamt upprätthålla ordningen och miljön på gymmet.